Hem » Nyheter » Kursprogram våren 2019

Välkommen på kurs i brf Brunnsparken i samarbete med ABF.

Först några praktiska saker

Kurserna är ett samarbete mellan Brf Brunnsparken och ABF. Boende i föreningen har förtur till alla kurser. För att genomföra en kurs krävs minst 3 deltagare.

De två angivna priserna på en kurs är för boende, respektive inte boende, i föreningen. Avgiften betalas till bankkonto 5819-10 026 47 (SEB)

Deltagare antas i den ordning vi får anmälan. Övriga anmälda hamnar på en reservlista. Du som redan går en kurs, anmäl dig till din kursledare.

Anmäl dig till kurserbrunnspaken@gmail.com eller lägg en lapp i brevlådan vid Kvartersgården.

Alla kurstillfällen sker i Kvartersgården på Von Platens Allé 77.

Kontakt

Studieorganisatör Gunilla Andersson
telefon: 070-825 64 41
e-post: kurserbrunnsparken@gmail.com

 

Glasmålning #1

Vi målar på material i glas, som bruksglas, flaskor, fat med mera.

Kursdag: Måndagar kl 14.00-16.30
Kursstart: 2019-01-14
Ledare: Ulla Holving
Kursavgift: 250/350 kr per termin exkl. material

Glasmålning #2

Vi målar på material i glas, som bruksglas, flaskor, fat med mera.

Kursdag: Tisdagar 15.00-17.30
Kursstart: 2019-01-22
Ledare: Brita Jönsson
Kursavgift: 250/350 kr per termin exkl. material

Oljemålning

Kursdag: Måndagar kl 18.00-21.00
Kursstart: 2019-01-14
Ledare: Laura Eriksson och Lennart Eriksson
Kursavgift 250/ 350 kr per termin exkl. material

Träslöjd

Kursdag: Tisdagar kl 18.00-20.30,
Kursstart: 2019-01-08
Ledare: Nils-Åke Klarin
Kursavgift: 250/350 kr per termin exkl. material

Vävning

Kursdag: Måndagar kl. 13.30-16.30
Kursstart: 2019-01-14
Ledare: Lisa Berg
Kursavgift: 250/350 kr per termin exkl. material

Hatha yoga

Träna smidighet, avslappning och koncentration i behagligt tempo. Inga förkunskaper nödvändiga. Medtag egen matta eller en filt, bekväm klädsel, barfota. Passen avslutas med avslappning. 12 ggr med uppehåll vecka 4-5 samt på lov- och helgdagar. För anmälan/info: ylva.flennegard@yviva.se

Kursdag: Torsdagar kl 18.30-19.45
Kursstart: 2019-01-10
Ledare: Ylva Flennegård
Kursavgift: 700/750 kr, betalas via autogiro

Funktionell cirkelträning

I funktionell cirkelträning tränar du stryka, kondition, rörlighet och balans. Den perfekta träningen för att bli starkare och få mer energi. Cirkelövningarna visas i olika svårighetsgrader och anpassas efter dig, Alla kan vara med oavsett ålder och träningserfarenhet. 12 ggr med uppehåll för lov och helgdagar. Vi använder och vår egen kroppsvikt som motstånd och redskap som gummiband, TRX-band, gymboll. Ta med en egen matta. Anmäl dig på tfn 0761-19 23 64 eller maila till kerstin@otforshalsa.se

Kursdag: Tisdagar kl 18.30-19.30
Kursstart: 2019-01-29
Ledare: Kerstin Otfors
Kursavgift: 700/750 kr, betalas via bankkonto eller Swish